Traumawerk

Trauma ontstaat wanneer een ervaring zó overweldigend is dat lichaam en systeem deze niet volledig kunnen verwerken. Vaak gebeurt er dan twee dingen tegelijk: enerzijds zet energie zich vast in het lichaam, en anderzijds trekt een deel van jezelf zich terug om veiligheid te zoeken — een overlevingsmechanisme dat dieper doorwerkt dan we ons vaak realiseren. Een stukje van je ziel splitst zich als het ware af.

Wat als traumatisch wordt ervaren, verschilt per persoon. Wat voor de één als iets kleins voelt, kan voor een ander diepe impact hebben.

Als deze ervaring zich vastzet, raakt het autonome zenuwstelsel ontregeld. In combinatie met afgesplitste delen van jezelf kan dit leiden tot uiteenlopende klachten zoals:

• vermoeidheid of krachtverlies
• angst of onrust
• lichamelijke klachten of ziekte
• het gevoel niet helemaal aanwezig te zijn
• een ‘afstand’ tot het leven ervaren
• moeite met verbinding
• slaapproblemen of verstoord eetgedrag

Soms ontstaan klachten geleidelijk, soms treden ze pas jaren later op — bijvoorbeeld wanneer iets het oude trauma onbewust triggert. Trauma probeert zich vaak te herhalen, in een poging om alsnog verwerkt te worden. Je komt dan steeds opnieuw in vergelijkbare situaties terecht, totdat heling kan plaatsvinden.

Herstel

Het is mogelijk om trauma — zelfs jaren later — alsnog te ontladen, te verzachten en stap voor stap los te laten. Hiervoor is veel veiligheid nodig, én een vorm van begeleiding die zowel het lichaam als diepere lagen in jezelf betrekt.

De vastgezette energie kan worden losgeweekt en in beweging gebracht, terwijl de verloren zielsdelen weer met jou herenigen. Daarbij is het essentieel dat herbeleven wordt vermeden om her-traumatisering te voorkomen.

We werken niet via de ‘herinnering’, maar via het lichaam, het onderbewuste en het veld.

Werken met trauma bij Vincent

Vincent werkt met een benadering die zowel het lichaam als de ziel betrekt. Afhankelijk van jouw proces, vraag en tempo, zet hij de volgende vormen in:

• Trauma-consult of -traject
  Individueel – lichaamsgericht werk en systemische opstellingen
  
  
• Kyoto Opstellingen
  In groepsverband – lichaams- en zielsgericht opstellingswerk
  
  
• Heling van de Ziel-opstellingen
  In groepsverband – Sjamanistische, diep helende lichaamsgerichte vorm met behulp van het energetisch en systemisch veld